การดูแลสายตา

“สายตา” ของคนยุคใหม่นั้น ถูกใช้งานในกิจกรรมต่างๆ มากมายอย่างหนัก ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการทำงานก็ดี การอ่านหนังสือเล่าเรียน การพักผ่อนด้วยการดูหนังหรือซีรีส์ต่างๆ และอื่นๆ อีกมากมายเลยก็ว่าได้ครับ จึงทำให้เราใช้สายตาอย่างหนักหน่วงจนเกิดอาการล้าและบาดเจ็บตาได้ บทความนี้จึงอยากพาทุกๆ ท่านไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับ…