โปรตีนถั่วเหลืองมีดีมากกว่าที่คุณคิดแน่นอน เทรนด์ใหม่เพื่อสุขภาพมาแรงมากๆ ในตอนนี้โปรตีนที่นิยมรับประทานทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ซึ่งเต็มไปด้วยไขมันและคอเลสเตอรอลสูงแต่โปรตีนถั่วเหลืองไม่มีแน่นอนเป็นโปรตีนเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะโปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต หรือ soy protein isolate ถ้าคุณสงสัยว่า soy protein isolate ดีไหม ดียังไงต้องมาดู
ถั่วเหลือง พืชที่มีทั้งโปรตีนและกรดอะมิโนจำเป็น
ถั่วเหลืองเป็นอาหารประเภท Planted-Based Food หมายถึง อาหารที่มาจากพืช ผักและผลไม้ ทางเลือกใหม่สำหรับผู้ที่ต้องการลดบริโภคเนื้อสัตว์และหันมาเน้นโปรตีนจากพืชแทน โปรตีนถั่วเหลืองยังเหมาะกับกลุ่มคนที่รับประทานเจหรือทานอาหารแบบมังสวิรัติด้วย นอกจากถั่วเหลืองจะเป็นพืชที่อุดมไปด้วยโปรตีนสูงแล้วมันยังเป็นพืชที่มีกรดอะมิโนครบทั้ง 9 ชนิดเป็นสารอาหารที่สำคัญซึ่งร่างกายของเราต้องการหากเรารับประทานโปรตีนถั่วเหลืองในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายระบบภูมิคุ้มกันของเราจะดีขึ้นอย่างน่าเหลือเชื่อและยังเพิ่มความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อไม่แพ้เวย์โปรตีนเลยทีเดียว
soy protein isolate คืออะไร
soy protein isolate ดีไหม เราต้องมาทำความเข้าใจและศึกษาให้ดีก่อนว่ามันคืออะไร โปรตีนถั่วเหลือง isolate เป็นโปรตีนถั่วเหลืองที่ไม่มีการตัดต่อพันธุกรรมมีการสกัดทั้งไขมันและกากใยทิ้ง สิ่งที่เหลือคือโปรตีนเข้มข้นสูง 90% เป็นสารอาหารสำคัญของร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้อย่างรวดเร็วและถือได้ว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าโปรตีนในรูปแบบปกติทั่วไป ด้วยความที่เป็นโปรตีนกากใยน้อยจึงเป็นทางเลือกที่ดีเพื่อคนรักสุขภาพแต่ไม่ค่อยมีเวลามีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารหรือผู้ที่รักสุขภาพซึ่งหันมารับประทานโปรตีนรูปแบบใหม่ทดแทน
soy protein isolate ดียังไง
soy protein isolate ช่วยลดอาการท้องผูกและยังช่วยเผาผลาญกรดไขมันให้เปลี่ยนเป็นพลังงาน ช่วยให้ร่างกายนำไขมันมาใช้ประโยชน์ได้ดี ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและยังทำให้เราอิ่มนานป้องกันไม่ให้หิวบ่อยหากเรารับประทานเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกายช่วยลดความวิตกกังวลและลดอาการทางจิตช่วยรักษาผู้ป่วยโรคซึมเศร้าและลดปัญหาเกี่ยวกับโรคเบาหวาน
soy protein isolate ดีไหม ทุกคนคงจะเห็นเหมือนกันแล้วว่ามันดีมากๆ และถ้าคุณต้องการเติมโปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลตเข้าสู่ร่างกายคุณสามารถรับประทานอาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลืองได้ เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Multivit Soy Isolate โปรตีนถั่วเหลืองแบบผงสำหรับชงดื่มน้ำสีฟ้ารสชาติกลมกล่อมหอมอร่อยผสมกับนมหรือผสมกับน้ำผลไม้ยิ่งอร่อยขึ้นช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ช่วยให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย สดชื่นกระปรี้กระเปร่า ทดแทนอาหารได้ครบทั้ง 5 หมู่ช่วยให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้นแถมยังบำรุงผิวพรรณบำรุงความจำและบำรุงสมองด้วย
